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唐慎微是成都人，为北宋著名医药学家，他在多年广泛采集的基础上，于1082年编成《经史证类备急本草》，共32卷收药物1746种，其中600多种是前代本草书中未曾记载的，是中国现存年代最早、内容最完整的一部划时代本草学名著，唐慎微可以当之无愧堪称中华中医领域的药学始祖。。肥胖或超重会对一个人产生多大的影响？在镜子面前自我否定，在他人面前抬不起头，在梦想面前望而却步。由于一次分手便开始以暴饮暴食来处理情绪导致最终超重的肯尼·塞勒斯，终于决定做些改变。他将开始为期40天的清水禁食，并用他的故事告诉全世界的肥胖人群，要从此时此刻开始给自己定下目标，持之以恒地努力，不放弃不屈服，用坚定的信念走出困境，才能真正活着。要成为自己理想中的样子，永远都不晚。
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