人体结构是绘画中的核心难点之一，掌握正确的模板能帮助创作者快速建立比例意识。本文将系统讲解人体结构模板的构建方法，从基础几何体到动态平衡，逐步拆解关键知识点。

标准比例通常以头长为单位，成年男性约为7.5头身，女性稍短为6.5-7头身。躯干部分可简化为倒梯形胸腔与正梯形骨盆的组合，注意两部位之间的腰部扭转空间。四肢关节处需重点标记，肘部与脐部平齐，手腕垂落时接近大腿中部。

动态模板需建立脊柱曲线意识，从颈椎到腰椎呈现"S"型自然弧度。绘制行走姿态时，注意肩线与骨盆线的反向倾斜规律，这种对角线平衡能增强动态真实感。手臂摆动幅度与步态相关，快速动作时前臂可出现透视缩短现象。

局部结构要抓住特征点，如锁骨形成的锁骨窝、肋骨下缘的肋弓角度。手部可概括为扇形手掌与圆柱指节的组合，脚部则需注意内踝高于外踝的解剖特点。建议通过临摹骨骼标本照片来深化对关节连接的理解。

常见误区包括肩宽比例失调（实际肩宽约为2.5头长）、膝盖位置偏低（应在大腿1/2偏下处）。练习时可用直线概括大动态，再逐步添加肌肉体积，避免过早陷入细节刻画。定期对照解剖书籍修正模板，能有效提升造型准确性。